Od kiedy można nosić dziecko po cesarce?
Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie. W idealnym świecie każda mama mogłaby odpoczywać przez pełne sześć tygodni połogu, pozwalać swojemu ciału spokojnie dojść do siebie. Wszak, po dziewięciu miesiącach ciąży, organizm kobiety potrzebuje czasu na regenerację - zarówno zewnętrzną, jak i wewnętrzną. Cesarskie cięcie to trudna i skomplikowana operacja, efektem której jest przyjście na świat małego pięknego człowieka, który jest całym światem swoich rodziców, ale też duża rana brzucha. Aby dostać się do tego małego człowieczka, trzeba pokonać aż 7 warstw brzucha. Po takim zabiegu kluczowe jest, by dać sobie czas na gojenie. Jednakże idealny świat nie istnieje, dzieci mają różne potrzeby, a rodzice nie raz muszą odnaleźć się w często trudnych sytuacjach. Jeśli więc można odpocząć i nie nosić dziecka – świetnie. Ale jeśli trafił się nieodkładalny egzemplarz, można nosić, jeśli tylko Mama czuje się na siłach, jednak najpierw krótko, powoli wydłużając czas i tylko tyle ile to konieczne. Minimalny czas, po którym można rozważyć noszenie, to moment zdjęcia lub rozpuszczenia się szwów na ranie. Jako doradca zwykle rekomenduję, by odczekaj przynajmniej 3 tygodnie. Jednak wszystko zależy od tego jak goi się blizna, samopoczucia mamy oraz zaleceń lekarza.
Bezpieczeństwo noszenia po cesarce.
Jednym z zaleceń lekarskich po cesarskim cięciu jest nienoszenie więcej niż waży dziecko – przynajmniej w pierwszych tygodniach po operacji. Oznacza to, że można nosić dziecko, ale z dużą uważnością i bez przeciążania się. W przypadku odczuwania dyskomfortu w odcinku lędźwiowym, ciągnięcia blizny, zawrotów głowy, zawsze lepiej odpuścić, wybrać kanapę zamiast spaceru lub zmienić noszącego. Warto też pamiętać o prawidłowej postawie ciała (bez wypychania miednicy do przodu, bez garbienia się) oraz korzystaniu ze sprzętów ułatwiających noszenie, jakimi są chusty i nosidła. W pierwszych tygodniach Mamy powinny nosić tylko tyle ile muszą, bez sprawdzania swoich granic czy przekraczania ich dla dziecka. Zdrowie Mamy powinno być na równi ze zdrowiem maluszka.
Porady dla mam po cesarce.
Mamy, które urodziły przez cesarskie cięcie to bohaterki. Nigdy nie powinny umniejszać sobie i patrzeć na swoje macierzyństwo przez pryzmat porodu. Powinny nosić swoją bliznę jak rany wojenne, pamiętając, że to symbol odwagi i miłości, dzięki któremu mogą tulić w ramionach cały swój świat. Jeśli zaś chodzi o tulenie i noszenie, warto słuchać swojego ciała, ono najlepiej wie, ile zniesie. W pierwszych tygodniach Mamy powinny nosić jak najmniej. To Tata i dalsza rodzina powinna przejąć opiekę nad Mamą (w tym wszelkie obowiązki domowe, czy przewijanie, noszenie dziecka), by ona mogła swobodnie dojść do siebie po porodzie. Jednakże, jeśli trzeba nosić malucha, to ZAWSZE lepiej nosić w chuście czy nosidle niż na rękach - to najważniejsza zasada. Natomiast nie warto się forsować, działać ponad swoje siły, wiele spacerów czy czynności można po prostu odłożyć na później. Obiad można zamówić, posprzątać za kilka dni, a zamiast do lasu, przejść się dookoła bloku. Na długie wyprawy, jeszcze przyjdzie czas.
Czy QUSY jest dobrym wyborem dla mam po cc?
Wybierając nosidełko po cesarskim cięciu, warto zwrócić uwagę na konstrukcję pasa biodrowego i odciążenie kręgosłupa - dlatego modele takiej jak Qusy mogą być dobrym rozwiązaniem dla mam po cc. Sztywny i szeroki pas biodrowy nosidełka Qusy potrafi idealnie dopasować się do brzucha, przez co nie będzie powodował zwiększania ciśnienia w jamie brzusznej i nie powinien powodować dyskomfortu w obrębie blizny. Rozwiązanie z krzyżowaniem szelek także powinno dać kręgosłupowi Mamy dobre i równomierne odciążenie. Nosidełko jest też lekkie i delikatne. Ponadto niezwykła prostota nosidełka i jego intuicyjność, może sprawić, że inni członkowie rodziny, przejmą na sobie noszenie maluszka, tym samym dając Mamie czas na rekonwalescencję.
Noszenie dziecka to piękna część macierzyństwa, niezależnie od rodzaju porodu. Może być cudownym doświadczeniem, także po cesarskim cięciu, jednak ważne by robić to w trosce o swoje ciało i zdrowie. Warto pamiętać, że wsparcie partnera i dobrze dobrane nosidełko potrafią zdziałać cuda.
Edyta Oracz
Certyfikowany Doradca Noszenia ClauWi®
@paniodchust
